Psychoterapia · 4 min czytania

Jak wygląda pierwsze spotkanie?

Nie musisz wiedzieć, czy psychoterapia jest dla Ciebie. Pierwsza konsultacja służy właśnie temu, by to razem zobaczyć.

Kontaktujesz się ze mną — przez formularz, telefon albo ZnanyLekarz. Umawiamy konsultację w gabinecie albo online.

Rozmawiamy o Twojej sytuacji: co się dzieje, od kiedy, czego potrzebujesz, czego się obawiasz. Nie musisz mieć gotowej „diagnozy”.

Ustalamy, czy i jak kontynuować: kilka spotkań, regularna psychoterapia, konsultacja dla rodzica, praca z parą, albo — czasem — inny specjalista, jeśli to będzie uczciwsze.

Decyzja należy do Ciebie. Moja rola jest taka, byś nie zostawał z pytaniem „nie wiem, czego się spodziewać”.

Jeśli ten tekst Cię zatrzymał

Możemy porozmawiać na konsultacji — bez presji, że musisz już wiedzieć, czego chcesz.

Umów konsultację